Bewuste Kracht Training (weerbaar worden tegen pesten)
Yvonne Mulder van Coachingpraktijk De Schelp heeft zich gespecialiseerd in sociale vaardigheidstrainingen.
Deze trainingen zijn gericht op kinderen die gepest worden, die het moeilijk vinden om vriendschappen te sluiten of teruggetrokken zijn in hun gedrag. De training is ook voor kinderen die hun grenzen niet kennen of zeer aanwezig zijn en daardoor anderen kwetsen of pesten.
Deze training bestaat uit 6 bijeenkomsten van een uur. In die 6 x 60 minuten ga ik kinderen bewust maken van hun eigen gevoel en gedrag en wat dit betekent in contact met andere kinderen. Ze leren dit in hun dagelijkse omgeving toe te passen. Met gesprekken en oefeningen worden kinderen spelenderwijs vertrouwd gemaakt met het ontwikkelen van hun eigen innerlijke kracht.
Door het uitspreken van gevoelens en tonen van begrip voor elkaar verbetert het onderlinge contact en wordt de saamhorigheid vergroot. Dit zal de mentale weerbaarheid en fysieke uitstraling verhogen (aangeven van grenzen) en leiden tot een betere onderlinge samenwerking en communicatie bij de kinderen en/of groep.
Hoe ziet mijn trainingsprogramma er globaal uit?
In de eerste bijeenkomst maken we kennis en geef ik uitleg aan uw kind, de klas of de groep, over wat de training inhoudt. We stellen gedragsregels op hoe met elkaar om te gaan en bespreken wat op dat moment het meeste leeft bij de kinderen.
In de lessen die daarop volgen bespreek ik o.a. de volgende onderwerpen:
- pesten/faalangst
- tolerantie/respect
- eigenwaarde
- zelfvertrouwen
- teleurstelling.
Mijn bijeenkomsten met de kinderen hebben altijd een interactief karakter waardoor mogelijk nieuwe onderwerpen worden toegevoegd.
Wat zijn de gevolgen/resultaten voor uw kind na deze bijeenkomsten:
- afname van pestgedrag
- verbetering van het onderlinge contact
- verbetering van onderlinge samenwerking
- verbetering van mentale en fysieke weerbaarheid
- verbetering van saamhorigheid door wederzijds begrip
- het positieve effect van de training is ook thuis merkbaar.
De training is bedoeld voor (basisschool)kinderen en bestaat uit 6 wekelijkse bijeenkomsten van 1 uur (data en tijden in overleg). De kosten zijn afhankelijk van het aantal deelnemers.
In navolging van de training is het mogelijk om in een aparte les de leerkrachten en/of ouders handvatten mee te geven om in te spelen op de opgedane ervaringen van de kinderen. Tevens behoren workshops tijdens vakantiekampen en/of werkweken tot de mogelijkheden.
